DANS QUELLES SITUATIONS ?
Le coaching énergétique peut vous aider à traverser certaines périodes de vie, à mieux comprendre ce qui vous freine et à retrouver vos propres repères
SE RECENTRER
SE RECONNECTER A SOI
Une approche qui prend en compte le corps, l'esprit et l'énergie
Le corps et l'esprit sont intimement liés
Nos pensées, nos émotions et notre vécu intérieur peuvent aussi trouver un écho dans le corps. Certaines tensions, sensations ou réactions peuvent ainsi nous donner de précieux indices sur ce que nous vivons.
C’est pourquoi mon coaching ne s’arrête pas à la réflexion. Dans un cadre bienveillant, je vous aide à mettre en lumière ce qui peut aujourd’hui vous freiner : schémas répétitifs, croyances limitantes, blocages, difficultés à faire un choix ou à retrouver une direction claire.
J'intègre également une dimension énergétique à travers des pratiques de recentrage et d'ancrage énergétique notamment, pour vous aider à retrouver un état intérieur plus stable et plus propice au changement.
Au fil des séances, nous travaillons pour vous permettre de prendre du recul, retrouver davantage de clarté mentale et vous reconnecter à qui vous êtes profondément, sans avoir à vous conformer ni à vous justifier.
Je vous transmets également diverses techniques que vous pourrez progressivement vous approprier et mettre en pratique au quotidien.
L’objectif est de vous aider à retrouver vos propres repères, à poser des actions plus alignées, à incarner davantage qui vous êtes et à avancer avec plus de confiance et d’autonomie.
GAGNER EN AUTONOMIE
Après un burn-out ou une période d'épuisement
Retrouver progressivement vos repères et réfléchir à ce que vous souhaitez pour la suite.
Période de transition ou de changement
Traverser une étape de vie, un changement professionnel ou une remise en question avec davantage de clarté
Difficulté à faire un choix
Prendre du recul, écouter ce qui est juste pour vous et faire émerger votre propre réponse.
Redéfinir ce qui compte réellement pour vous, dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Perte de sens ou de direction
Blocages ou schémas qui se répètent
Identifier ce qui semble vous retenir ou vous ramener régulièrement aux mêmes difficultés.
Besoin de vous reconnecter à vous-même
Mieux vous connaître, retrouver vos priorités et avancer de façon plus alignée avec qui vous êtes.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Chaque séance de coaching énergétique à distance est un espace d’échange et de travail personnalisé, adapté à votre situation, à vos besoins et à ce qui émerge au fil de la séance.
DES OUTILS POUR AVANCER
Chaque accompagnement s'appuie sur différents outils, choisis et adaptés en fonction de votre situation, vos besoins et de votre évolution.
En tant que coach énergétique, je vous propose un accompagnement personnalisé. Selon ce qui émerge au fil des séances, je m’appuie sur différents outils issus du coaching de vie, du coaching professionnel, du développement personnel, de la PNL et des TCC pour vous aider à mieux comprendre vos fonctionnements, identifier vos schémas répétitifs et vos croyances limitantes, et faire émerger vos propres réponses.
Selon vos besoins, je peux également vous proposer des exercices de visualisation, des approches inspirées de l’hypnose, ainsi que des pratiques de recentrage et d’ancrage dans le présent que vous pourrez ensuite vous approprier et utiliser de manière autonome.
L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode identique à chacun, mais de mobiliser ce qui est le plus pertinent pour votre situation et votre évolution tout au long de l’accompagnement.
Une dimension spirituelle si vous le souhaitez
Parce que ma pratique prend également en compte la dimension spirituelle de l’être, je peux, uniquement si vous en ressentez l’envie et m’en faites la demande, vous accompagner dans une démarche plus personnelle de connexion à votre guide de lumière.
Cette approche est entièrement facultative et ne fait pas partie du parcours de coaching proposé à chacun. Si vous souhaitez l'explorer, elle peut faire l'objet d’une ou deux séances complémentaires.
01
Faire le point
Nous commençons par un temps d’échange pour comprendre votre situation, ce que vous traversez et ce que vous souhaitez faire évoluer.
02
Faire émerger les solutions
À travers l'échange et différents outils adaptés à vos besoins, nous explorons ce qui vous freine mais aussi vos ressources, ce qui fonctionne déjà et les possibilités qui s'offrent à vous, afin de faire émerger des solutions qui vous correspondent.
03
Mettre en mouvement
La séance vous permet de repartir avec davantage de clarté, de nouvelles clés et des pistes d'action concrètes pour avancer progressivement vers le changement souhaité.
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
720 €
Forfait de 6 séances individuelles
1h30 par séance soit 9 heures d'accompagnement personnalisé.
COMMENT DÉBUTE L'ACCOMPAGNEMENT ?
Un premier échange pour faire le point
Avant de débuter un accompagnement, je vous propose un entretien préliminaire gratuit de 45 minutes.
Ce premier échange nous permet de faire connaissance, de faire le point sur votre situation et de préciser ce que vous souhaitez voir évoluer. C’est aussi l’occasion de vous présenter ma façon de travailler et de vérifier ensemble si mon approche correspond à vos besoins.
À l’issue de cet entretien, si nous choisissons de poursuivre ensemble, je vous propose un accompagnement personnalisé en 6 séances, construit autour de votre objectif et adapté à votre évolution au fil du parcours.
Mon éthique
Un accompagnement fondé sur la confiance et le respect.
Pour que vous puissiez avancer dans les meilleures conditions,
il est essentiel que vous vous sentiez en confiance et pleinement libre d'être vous-même
Une bienveillance absolue :
Je vous accueille tel que vous êtes, avec votre histoire, vos ressentis et vos besoins, dans une écoute attentive et sans jugement.
Chaque accompagnement respecte votre rythme, vos choix et vos propres ressources.
Mon rôle de coach n’est pas de vous dire quelle direction prendre, mais de vous aider à faire émerger les réponses et les solutions qui ont du sens pour vous.
Une confidentialité totale :
Tout ce qui est partagé au cours de nos échanges reste strictement confidentiel. Votre vécu, vos questionnements, vos difficultés et vos ressentis sont accueillis dans un cadre respectueux de votre intimité et de votre vie privée.
Cette confidentialité vous permet de vous exprimer librement et en toute confiance sur ce que vous traversez, dans un espace où vous pouvez aborder avec sincérité les sujets qui comptent pour vous.
INFORMATIONS IMPORTANTES :
Le coaching énergétique que je propose s’inscrit dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Il ne se substitue en aucun cas à un avis médical, à un diagnostic, à un traitement ou à un suivi par un professionnel de santé.
En cas de problème de santé physique ou psychologique, il est indispensable de consulter un professionnel de santé compétent.
Le coaching énergétique
Une approche personnalisée pour mieux se comprendre, dépasser ce qui vous freine et retrouver une direction qui a du sens pour vous
Mon approche du coaching énergétique à distance s'appuie sur mon expérience des relations humaines, du management et du développement personnel, enrichie au fil des années par différentes pratiques énergétiques et de recentrage.
À travers l'écoute et différents outils adaptés à votre situation, je vous aide à prendre du recul, à mettre en lumière ce qui peut vous freiner mais aussi à mobiliser vos ressources et à faire émerger vos propres solutions.
L'objectif n'est pas de vous dire quel chemin prendre, mais de vous aider à trouver le vôtre, avec davantage de clarté, de confiance et d'autonomie.
